جميعنا يشعر بالخوف في بعض الأحيان، فتتسارع دقات قلبنا ونلهث، وتتثلج أطرافنا -وهذه التعابير البدنية للخوف إنما هي ردود فعل طبيعية إزاء أي أمر يهددن. . . ا. لكن لحظات الهلع والفزع قد تعرضك أحياناً إلى تلك الأحاسيس من دون سبب ظاهر، وتجردك من ثقتك بنفسك ومن رباطة Show.
مؤلف: مارتن أنتوني
10 حلول بسيطة لعلاج حالات الذعر مارتن أنتوني تحميل كتاب الصوت
عنوان كتاب |
بحجم |
حلقة الوصل |
---|---|---|
10 حلول بسيطة لعلاج حالات الذعر اقرأ من عند EasyFiles |
3.5 mb. | تحميل كتاب |
10 حلول بسيطة لعلاج حالات الذعر تحميل من عند OpenShare |
4.2 mb. | تحميل حر |
10 حلول بسيطة لعلاج حالات الذعر تحميل من عند WeUpload |
5.4 mb. | اقرأ كتاب |
10 حلول بسيطة لعلاج حالات الذعر تحميل من عند LiquidFile |
4.8 mb. | تحميل |
عنوان كتاب |
بحجم |
حلقة الوصل |
---|---|---|
10 حلول بسيطة لعلاج حالات الذعر اقرأ في ديجيفو |
4.4 mb. | تحميل ديجيفو |
10 حلول بسيطة لعلاج حالات الذعر تحميل في قوات الدفاع الشعبي |
3.8 mb. | تحميل قوات الدفاع الشعبي |
10 حلول بسيطة لعلاج حالات الذعر تحميل في odf |
3.6 mb. | تحميل ODF |
10 حلول بسيطة لعلاج حالات الذعر تحميل في ملف epub |
4.8 mb. | تحميل ملف ePub |
يتناول هذا الكتاب مشكلة القلق المفرط الذي يسبب مشاكل كثيرة، اجتماعية وحتى جسدية. ويقدم عشرة حلول بسيطة لمعالجة هذه المشكلة التي انتشرت في عصرنا هذ. . . ا بشكل كبير. ويعلّمنا كيف نتغلّب على القلق ونهدّئ أذهاننا ونريح...